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Devrait-on boire l’eau du robinet?

Quelle eau est la meilleure pour la santé?
Robinet? En bouteille? Filtrée?
La réponse dans notre article de la semaine!

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6 idées pour varier le déjeuner

Vous en avez assez de toujours manger la même chose au déjeuner?
Voici des belles variantes santé qui mettront de la couleur dans votre début de journée! 😊

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Les 10 mythes chiropratiques les plus répandus

La chiropratique est-elle scientifique? Est-ce que ce sont les os qui craquent lors des traitements? Même si plus de 4 millions de Canadiens consultent un chiropraticien chaque année, la chiropratique est méconnue de plusieurs personnes. Qu’en est-il vraiment? Voici les 10 mythes les plus répandus en chiropratique. 1. La chiropratique coûte cher Au Québec, on […]

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Voici 8 trucs qui pourront vous aider à renforcer votre estime!

Saviez-vous que l’estime de soi pouvait influencer sa santé? On en entend souvent parler, mais de quoi s’agit-il au juste? Afin d’atteindre son plein potentiel et d’optimiser son mieux-être, il est essentiel de miser sur soi. L’estime de soi se divise en deux concepts : celui de l’efficacité et celui du respect de soi. Efficacité […]

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Retraités actifs et aînés : 5 bonnes raisons pour consulter un chiropraticien

Vieillir en santé et rester actif le plus longtemps possible : voici un objectif que chaque personne à en tête pour ses vieux jours!
Découvrez pourquoi la chiropratique est un allié de taille pour atteindre ces objectifs et maximiser vos chances d’avoir une retraite pleine de vitalité!

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La techno au service de votre santé : les meilleures applications mobiles

La technologie n’a pas que des effets néfastes sur la santé…
Voici les meilleures applications pour mobile qui peuvent vous aider dans votre cheminement santé!

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6 astuces (et une recette) pour faire manger plus de légumes aux enfants

Vos enfants boudent les légumes?
Voici 6 astuces (et une recette) pour faire manger plus de légumes aux enfants

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Douleur sciatique : 7 trucs naturels pour la soulager

Ah! Le fameux nerf sciatique…
Voici 7 trucs naturels pour le soulager!

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8 secrets pour vivre vieux et en santé

Existe-t-il une recette pour vivre plus longtemps, mais surtout en santé et heureux?
Cette semaine, nous partageons avec vous nos 8 secrets pour vivre vieux et en santé 😊

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L’ABC du portage ergonomique

Le portage a connu un essor considérable au cours des dernières années! Découvrez ce qu’il faut faire – et ne pas faire – pour un portage ergonomique.

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