Category Archives for Bougez mieux

Influencer mes gènes naturellement ? C’est possible ? – Découvrez la science de l’épigénétique

Bougez mieux Fonctionnez mieux Mangez mieux Pensez mieux
/ By chiro-village

« Ce n’est pas de ma faute, c’est dans mes gènes! » Combien de fois avez-vous entendu cette ritournelle? Ceux qui l’utilisent pour justifier leur état de santé devront désormais trouver une autre excuse. Eh non! Les gènes ne sont pas responsables de tous nos malheurs (ou nos bonheurs, selon le cas). Notre environnement et nos habitudes […]

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Nouvelles tendances : le SUP Fitness et le SUP Yoga

Bougez mieux
/ By chiro-village

Vous savez qu’il est important de bouger, mais vous commencez à être las de votre routine d’entraînement? Vous aimeriez tenter une nouvelle expérience pour garder votre motivation? Plongez dans l’univers du SUP, et ce, même en hiver, grâce au SUP Fitness et au SUP Yoga. Le stand-up paddle s’unit au fitness (SUP Fitness) et au […]

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